Mijn verhaal
Dik voor elkaar!
In de zomer van 2012 knapte er iets in mij. Ik, die sterke, gedreven, zorgzame vrouw en moeder, die met een brede glimlach vol in het leven stond, moest horen dat het zo niet langer kon. Ik woog 133 kilo en mijn gezondheid liep gevaar. Na een leven lang strijd tegen de kilo’s en vele vruchteloze pogingen om ze kwijt te raken, raapte ik nog één keer al mijn moed bij elkaar en ging het gesprek aan voor een maagverkleining. Ik wilde maar één ding: gezond oud worden, zodat ik mijn kind kon zien opgroeien.
Drie maanden later werd ik geopereerd en ging ik vol vertrouwen op weg naar mijn versie 2.0. Wat mij te wachten stond, daar had ik echter geen goed idee van. Ik hoorde dat als ik mij aan het voedingsschema zou houden en regelmatig zou bewegen, dat het dan goed zou komen. Mijn kilo’s verdwenen gestaag, maar al snel kwamen de problemen. Ik voelde me een vreemde in mijn lijf en werd erg onzeker. Mijn haren bleven uitvallen, mijn huid verouderde snel, het afvallen stopte en mijn hormonen schoten alle kanten uit. Het ergste was dat van mijn tomeloze energie weinig meer over was en ik mijzelf door de dagen heen moest slepen. Alles onder controle willen houden gaf zo veel stress, dat ik in de overlevingsstand schoot. Ik kon mijn werk niet meer aan, hoorde dat mijn vader ziek was en raakte mijn baan kwijt. Ik voelde alle vaste grond onder mijn voeten verdwijnen. Ik kon niet meer en wist niet meer wie ik was.
Netflix was geduldig en na een paar maanden vond ik weer de kracht om op zoek te gaan naar antwoorden en bovenal naar mijzelf, want wat wilde ik graag mijn energie en vitaliteit terug. Lotgenoten leefden mee, artsen gaven goedbedoelde adviezen en wilden zelfs medicatie voorschrijven, maar niemand kon mij ‘het hoe en waarom’ van mijn klachten uitleggen. Nu ben ik eigenwijs genoeg om dat eerst te willen weten, dus volgde ik diverse opleidingen en vond de antwoorden die ik zocht. Coachingsgesprekken legde feilloos mijn gebrek aan zelfcompassie en doorgeschoten zorgzaamheid bloot. Familiesystemen, patronen en mijn rol hierin werden duidelijk. Mijn relatie met overgewicht ontmaskert als een beschermingsmechanisme.
Visie
Mijn visie is dat veerkracht essentieel is om de hoogte- en dieptepunten van het leven op te vangen. Een goede leefstijl verhoogd zowel de belastbaarheid als de energie en geeft meer kracht en flexibiliteit in het dagelijks leven.
Aangezien de mens niet is wat hij eet, maar wat hij kan verteren en opnemen, is het belangrijk te begrijpen welke processen in het lichaam verstoord worden door een maagverkleining.
Tevens dient gekeken te worden naar onderliggende zaken als overtuigingen, het omgaan met emoties, zelfcompassie/liefde en motivatie. Alleen als je integraal naar de mens kijkt, kan gericht en effectief naar een oplossing gezocht worden voor al die onverklaarbare, vage klachten en kan het roer in eigen hand genomen worden.
Na veel persoonlijke ontwikkeling en studie, sta ik nu weer zelfbewust en vol vertrouwen in het leven. Weet dat ik te allen tijde goed voor mijzelf mag zorgen en begrijp de relatie tussen voeding, maagverkleining en hoe ik in mijn vel zit. Heb ik zelf alles al opgelost? Nee, dat is en blijft een levenslang proces, maar ik ben goed op weg. Heb ik spijt van mijn keuze? Soms, want hoe blij ik ook ben met de verloren kilo’s, als ik had geweten wat de nadelige gevolgen van de ingreep zijn, had ik wellicht een andere keuze gemaakt. Dit maakt meteen mijn missie duidelijk:
Ik coach en adviseer vrouwen met een maagverkleining en onbegrepen klachten naar een vitaal leven, waarin zij zelf aan het roer staan.
Als je mij goed kent weet je dat…
͋ Ik ruimte nodig heb en gek ben op reizen
͋ Ik verliefd ben op Wales en Italië en daar zeker een week per jaar te vinden ben
͋ Ik tot rust kom aan het water en in de bergen
͋ Ik een ekster ben, gek op alles wat glimt
͋ Ik nooit stil zit en altijd wel een ‘project’ onderhanden heb
͋ Ik twee kinderen heb, mijn zoon en mijn fotocamera.
͋ Ik kan genieten van opera en een goede detective.
͋ Ik dol ben op koken en een goed glas wijn.
͋ Ik cadeaubonnen zo’n gedoe vind.
͋ Ik ervan geniet om van een dubbeltje een kwartje te maken
͋ Je mij wakker kunt maken voor een prachtige sterrennacht, maar dat ik eigenlijk veel liever slaap!
Zet vandaag de eerste stap naar meer energie en levenslust
Blijf je worstelen met vermoeidheid na je maagverkleining? Dat hoeft niet zo te blijven. In een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we samen naar jouw situatie, je klachten én je wensen. Je krijgt heldere inzichten, praktische tips en ontdekt wat er mogelijk is om je energie terug te krijgen.
Gun jezelf die eerste stap – klein, maar met grote impact.
Klik hieronder en plan je kennismaking. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
👉 Plan nu je gratis kennismakingsgesprek
Cindy de Bruin-Schimmel | Ronduit Gezond
06- 138 91 849 |cindy@ronduitgezond.nl
Privacyverklaring | Algemene Voorwaarden
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.